Catégorie : Entrepreneuriat, famille et neuroatypies

Maman entrepreneure travaillant sur son ordinateur avec son bébé sur les genoux, illustrant la flexibilité du SEO pour les mumpreneures

Pourquoi le SEO est le meilleur atout des mumpreneures

Posted on 12 avril 2025

Tu jonglais encore hier entre une réunion client, un rendez-vous chez le pédiatre et la sortie d’école en retard ? Je te comprends tellement ! Être entrepreneure ET maman, c’est comme essayer de courir un marathon tout en préparant un dîner de gala. Heureusement pour nous, il existe une stratégie marketing qui s’adapte parfaitement à ce rythme…

Femme détendue prenant son café du matin, illustrant une routine matinale idéale pour les entrepreneures neuroatypiques.

Trouver une routine matinale efficace quand on est neuroatypique

Posted on 15 mars 2025

« Lève-toi à 5 h du matin, fais du sport à jeun, médite et écris 3 pages dans un cahier tous les jours, et ta vie sera mé-ta-mor-pho-sée ! » On te l’a déjà vendue, cette morning routine miracle ? Tu as tenté, motivée, et trois jours plus tard… épuisée, frustrée, tu as lâché l’affaire ? Rassure-toi : ce n’est pas toi le…

Femme devant un ordinateur en train de procrastiner, illustrant le lien entre TDAH et difficulté à se concentrer sur une tâche.

TDAH et procrastination : comment arrêter de tout remettre au lendemain (même quand ton cerveau dit non)

Posted on 5 mars 2025

Tu devais bosser sur un devis important, mais au lieu de ça, tu es en train de scroller sur Instagram ? Tu te dis « Allez, encore 5 minutes »… et ces 5 minutes deviennent 2 heures ? 😅
Si ça te parle, bienvenue dans le club de la procrastination version TDAH ! Pourquoi ton cerveau TDAH te pousse-t-il à éviter certaines tâches, même…